Para evitar que el pedicure o la manicura en los salones de belleza le pueda causar infecciones, se aconseja lo siguiente:
- Comprobar que los instrumentos están esterilizados.
- No afeitarse las piernas antes de una pedicura. La microabrasión de la navaja crea una vía fácil para la entrada de bacterias u hongos al torrente sanguíneo.
- Tener los pies fuera de agua y aplicar un desinfectante si, al momento de la pedicure, se hace una herida.
- Asistir al médico si observa que, después de la realización de una pedicure o manicure, alguna parte de la piel (manos o pies) se torna escamosa o tiene pequeñas hendiduras.
Cómo hacer una correcta pedicura en casa
Si se prefiere, puede realizar una pedicura en casa. El procedimiento es muy sencillo y se describe a continuación:
- Procurar, antes de iniciar la pedicura, tener todos los implementos necesarios como:
- Recipiente para el agua,
- Lima
- Cortaúñas
- Crema humectante
- Poner música suave y, si se puede, prender un incienso con el fin de lograr un ambiente de relajación.
- Colocar los pies en un recipiente que contenga 1 ó 2 tazas de vinagre, tres cucharadas de jugo de piña, tres de jugo de limón mezclado en agua tibia de cinco a 10 minutos, ya que, de esta forma, se ayudará a ablandar las zonas de la piel que están secas y ásperas.
- Retirar con una piedra pómez las asperezas de los talones, los lados y las plantas de los pies sin tocar los dedos.
- Secar, con mucho cuidado, los pies especialmente el espacio entre los dedos ya que allí se pueden reproducir hongos y bacterias.
- Cortar las uñas a lo largo de la parte superior. No se debe cortar las esquinas hasta el interior, ya que los bordes pueden quedar hundidos en las esquinas y la uña crecerá encarnada lo que puede resultar muy doloroso
- Cubrir los pies con yogur natural durante cinco minutos, ya que el yogurt contiene ácido láctico, que limpia profundamente y suaviza la piel o puede sumergir los pies en agua tibia y agregar, si lo desea, sales minerales, un poco de sal marina o algunas gotas de un aceite suave y perfumado.
- Secar bien los pies, aplicar un producto emoliente en las áreas con más durezas y luego limarla con una fresa de tungsteno hasta que aparezca piel sana.
- Usar una crema de aceite de coco para suavizar toda la piel y eliminar residuos haciendo énfasis en los talones y tobillos, ya que allí se acumulan muchas impurezas.
- Realizar un masaje vigoroso colocando los dedos de las manos entre los de los pies. Este movimiento relaja los pies.
Cómo hacer una correcta manicura en casa
Si desea realizarse usted misma una manicure en casa, puede hacer lo siguiente:
- Colocar las uñas en un recipiente que contenga zumo de limón para eliminar las manchas.
- Limar las uñas en forma ovalada (aunque la tendencia actual es recta)
- Empujar suavemente hacia atrás las cutículas con un bastoncillo de algodón o de palo de naranja. Nunca se debe cortar la cutícula que protege la uña contra las bacterias.
- Aplicar una base transparente y después dos capas de color, dejando secar entre una y otra.
- Sellar el color y dar brillo con una última capa de laca transparente.
Es importante recordar que los hongos en los pies o en las manos pueden convertirse en un verdadero dolor de cabeza. Por ello, es mejor prevenir y evitar contraer las infecciones micóticas.
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